温馨小提示：
1 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖，暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火 ，老少量要比平时煮粥时多些。皆宜
2 、解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开，米水薏米 、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏
暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，将红豆和薏米放入锅中 ，水。红豆和薏米的量不能太多 ，添加适量清水，放置一个小时 。否则就煮成粥了 。做法 ：
1 、各一把就可以了 ，
2、
原料 ：红豆 、