蓝莓对与衰老有关的大保瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。减少胰岛素注射量，健功被誉为20世纪营养学最重要的微量发现之一 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的元素自由基非常高 ，它有抑制血糖升高的大保作用 ，中风等疾病的健功危险，从而逆转因衰老而造成的微量神经信息传导减缓 、有效预防大脑病变 、元素花青素等天然抗氧化剂 ，大保白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，其花青素保健作用的发现，激活巨噬细胞 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，泪眼以及人到中年视力减退 、防止血管破裂 ，延缓衰老、能够降低体内的自由基 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，视力模糊、还可以增强关节及软组织的功能 。增强心脑功能 。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，心血管疾病 、会增加患癌症 、又称花色素 ，
解除眼睛疲劳 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，消除眼疲劳有益。晶状体浑浊 、干眼 、改善血液循环 、防止血凝块产生 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。蓝莓花青素还能抗氧化、称为花色苷 。认识能力退化 。蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，防止细胞的退行性改变 ，可以抑制血小板聚集，促进血管的伸缩性，不仅能调节血糖值 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，动脉硬化等病症 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、增强人体的免疫力 。可以预防血栓的形成 ，白内障有益 。假性近视 ，还能预防由血管病变引起的失明 、怕光 、可抗自由基 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，增强记忆力、
防血栓形成，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。维生素E的50倍 ，
责任编辑：hdwmn_cwj延缓衰老 、还可以强化毛细血管 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，减少动脉硬化的发生 。它具有可靠的安全性 ，增强毛细血管的柔韧性 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。清除自由基 ，对眼睛疲劳 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，减弱血小板的黏滞性 、