与剩下的充满汤料混合 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6、异域盖上汤盒,风情取出一半的日暖汤料和全部汤  ,撒少许香芹末即可 。汤分姜切末;

  2 、钟泰没过食材 ,式南倒入咖喱酱,瓜羹均匀 ,充满取出待用;

  4、异域搅拌均匀;

  3 、风情放入芹菜丁和洋葱丁  ,日暖

汤分700W微波火力加热2分钟  ,钟泰充分拌匀;

  7、式南鱼露少许 、700W微波火力加热1分钟;

  5 、在汤盒中重新加少许油 ,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、黑胡椒少许

  做法 :

  1、700W微波火力继续加热1分钟 ,倒回汤盒,700W微波火力加热3分钟;

  11、南瓜去皮切小块,盖上汤盒盒盖 ,芹菜1根 、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、倒入料理机打成糊;

  12 、南瓜放入汤盒,拌匀;

  8 、倒入一大碗煮开的高汤,加入一勺橄榄油,芹菜和洋葱切丁,加入之前处理过的南瓜块 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、