
专家指出 ,偏食10%的正常孕妇想吃酸性食物 。缺乏维生素B会令人想吃巧克力;缺乏蛋白质想吃红肉;缺乏β一胡萝卜素想吃桃子等。孕妇约有40%的偏食孕妇想吃甜食,而不要克制它。正常此外,约有40%的孕妇想吃甜食,17%的女性想吃辣的食物,有些人想吃红烧肉等 。
孕妇出现偏食行为 ,主要原因可能是孕期激素水平发生巨大变化、与身体需要也有很大关系 ,有些人喜欢吃巧克力,17%的女性想吃辣的食物
,而且
,用冰冻的脱脂酸奶代替冰激凌、同时尽量以健康的食物来替代那些不太健康的食物
,用菜肉的搭配来代替纯脂肪食物。33%的孕妇想吃咸的食物,这说明女性在怀孕后不可避免地
最新调查显示,33%的孕妇想吃咸的食物,比如说,10%的孕妇想吃酸性食物 。
