做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容蜜枣2颗，去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，牛蒡1条 ，煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤，排毒

　　2.胡萝卜洗净切块  。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘胡萝卜2条，牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪

排毒

　　4.生姜拍扁。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘生姜1块 。牛蒡

　　6.盖上盖子，煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍）。