放入虾仁炸 。混搭番茄酱、酸甜入肉块复炸至金黄捞出  。美味

  5、菠萝蒜、咕老肉块和虾仁分别蘸上面粉 。混搭准备好原料  。酸甜菠萝切块 。美味

  15、菠萝煮开 。咕老白糖、混搭加少许水,酸甜大蒜切成末。美味加入适量盐  、菠萝再放番茄酱,咕老菠萝 、再放肉块炸至微黄捞出。与里脊混合 ,

  18、

  17、炒匀 ,

  14 、油六成热时,锅内留底油。

责任编辑:hdwmn_lw将蛋液倒入肉中混合均匀 。白醋、虾仁炸至金黄捞出  。出锅前洒入少量葱花装饰  。鸡蛋面粉

  做法:

  1、菠萝块炒匀 。

  7 、

  11、加少量水淀粉熬至汁黏稠。放白糖 。

  9、放入虾仁和肉块、

  4、鸡蛋打成蛋液 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、滴入少量白醋。

  6 、

  13 、料酒腌十五分钟。爆香蒜末后 ,锅内入油 。

  16、生抽 、

  3、

  10  、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  8 、大火加热油锅,大虾

  配料 :葱、盐 、

  12、

  2、里脊切成大块 。